熱棒有多種類型，常見的有用于凍土保護(hù)的熱棒和加熱用的熱棒，其使用情況分別如下：

用于凍土保護(hù)的熱棒
在凍土地帶進(jìn)行鐵路建設(shè)時：如青藏鐵路穿過大量凍土區(qū)域。凍土在溫度變化時會出現(xiàn)融化和凍結(jié)現(xiàn)象，導(dǎo)致路基不穩(wěn)定。使用熱棒可以在冬季將大氣中的冷量傳輸?shù)絻鐾林校瑑Υ胬淞浚�夏季又能阻止熱量傳入凍土，使凍土保持穩(wěn)定，防止路基出現(xiàn)融沉和凍脹等問題，保障鐵路的安全運行。
在凍土地帶進(jìn)行公路建設(shè)時：特別是在高海拔、低溫的多年凍土地區(qū)，公路路基同樣面臨著凍土融化和凍結(jié)帶來的威脅。熱棒可維持路基下凍土層的溫度穩(wěn)定，減少路面因凍土問題產(chǎn)生的裂縫、凹陷等損壞，延長公路的使用壽命。
在凍土地帶建設(shè)橋梁、涵洞、隧道時：這些工程的基礎(chǔ)若處于凍土中，熱棒能保護(hù)基礎(chǔ)下的凍土，使其承載能力穩(wěn)定，防止因凍土熱狀況變化導(dǎo)致結(jié)構(gòu)變形、開裂等問題，確保工程結(jié)構(gòu)的安全性和穩(wěn)定性。
在凍土地帶建設(shè)電力鐵塔等基礎(chǔ)設(shè)施時：熱棒可以防止鐵塔基礎(chǔ)下的凍土融化，保證基礎(chǔ)的穩(wěn)固，避免鐵塔因地基問題出現(xiàn)傾斜、倒塌等情況，保障電力輸送的安全和穩(wěn)定。

用于加熱的熱棒
在實驗室中：需要對樣品進(jìn)行加熱以進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)、提取物質(zhì)、分析測試等實驗操作時，可使用加熱熱棒。它能提供精確穩(wěn)定的加熱，滿足不同實驗對溫度的要求，且體積小，便于在實驗臺上操作。
在工業(yè)生產(chǎn)中：焊接時需要加熱焊件以實現(xiàn)金屬連接；烘干工序中用于干燥物料；熔煉金屬時用于加熱金屬原料使其熔化等，加熱熱棒可滿足這些工業(yè)加熱需求，具有加熱能力強(qiáng)、溫度穩(wěn)定、安裝操作方便等優(yōu)點。
在醫(yī)療領(lǐng)域：對培養(yǎng)皿、試管等醫(yī)療器具進(jìn)行加熱消毒，或在一些醫(yī)療操作中需要對局部進(jìn)行加熱時會用到加熱熱棒。另外，在治療前列腺炎等疾病時，也會使用特定的發(fā)熱棒通過溫?zé)岑煼▉砀纳瓢Y狀。
在家庭生活中：如在廚房加熱食物、對保溫瓶中的水進(jìn)行加熱保溫等可以使用加熱熱棒。一些小型加熱熱棒還可用于個人護(hù)理，如熱敷緩解肌肉疼痛等。